Bydlet v panelu

Pravidelné čištění zubů by mělo být samozřejmostí nejen u lidí, ale také u psů. Pokud majitel nečistí psovi zuby aspoň dvakrát týdně, hrozí jeho psovi zánět dásní. Nezávislé studie ukázaly, že 80 % psů starších tří let trpí onemocněním dásní, ale pouze 5 % majitelů psů si tento problém uvědomuje a řeší. Majitelé psů, kteří si nejsou jisti, jak správně pečovat o zuby svého pejska, v jakém stavu je jeho chrup a jestli potřebuje nějaký odborný zákrok, mohou využít bezplatné kontroly psího chrupu v rámci šestého ročníku akce Měsíc zdravého chrupu.

Od pohodlného lůžka očekáváme zdravý a příjemný spánek. Základní podmínkou je kvalitní matrace a vhodně zvolený polštář. Některé typy matrací, polštářů i povlečení mohou být obohaceny dalšími příměsemi. Díky ním je náš spánek příjemnější. Některé z nich ale během vašeho spánku umí pečovat i o vaše zdraví. Příkladem jsou speciální textilie se stříbrnými vlákny, které někteří výrobci používají do potahů matrací, polštářů i přikrývek. Stříbrná vlákna pomáhají eliminovat množení roztočů a vznik prachu ve vašem lůžku.

Máte doma pejska nebo kočičku? Chodíte s nimi rádi do přírody nebo navštěvujete psí loučky, kde se Váš mazlíček může prohánět s ostatními psy a řádit dle libosti? Vždy byste ale měli dávat pozor, aby si váš chlupatý člen rodiny nepřinesl domů blechu nebo klíště. Nepodceňujte prevenci u svých zvířecích mazlíčků a aplikujte u nich přípravek proti blechám a klíšťatům co nejdříve. Nezapomeňte totiž, že každé třetí klíště může být přenašečem boreliózy. A tou se může nakazit i váš domácí mazlíček nebo vy.

Jedním z kritérií, podle kterých lze vybírat WC, je i náročnost splachování, které ovlivňuje nejen tvar mísy, ale také konstrukce vnitřního kruhu. Vnitřní kruh však v každém případě, ať už je otevřený, uzavřený nebo polouzavřený, představuje záhyb a prostor, ve kterém se usazují nečistoty a bakterie. Řešením tohoto problému je WC bez splachovacího kru­hu.

Nejcennějším zdrojem tekutin pro lidský organismus je kvalitní a čistá voda. Nejsnadnější způsob, jak ji získat, je otočit kohoutkem vodovodu. Pití vody z kohoutku má mnoho výhod. Vyhnete se tak tahání těžkých nákupních tašek s balenou vodou a zároveň tím prospějete i přírodě před odpadem v podobě stovek tun prázdných PET láhví. Jenže ne vždy nám voda z kohoutku chutná.

V současném sychravém počasí za každým rohem číhá riziko chřipky a nachlazení. Svůj vlastní recept na to, jak se chřipce vyhnout, nebo jí alespoň úspěšně a rychle zaléčit má snad každý, ale téměř ve všech se opakuje stejná rada. Je třeba ležet v klidu, v teple a hodně pít. Hlavně čaje.

„Správně se připravit na Vánoce a Silvestra? To chce pevnou vůli. Vždy se pokuste alespoň o minimální zachování střídmosti. Stůl je plný dobrot, vše nás láká, takže chápu, že to jde těžko. Jedna z možností je dělit si porce napůl, vždy zachovat pitný režim a dávat pozor na skryté kalorie v alkoholu. Myslete na to, že alkohol plnohodnotně nenahradí nezbytné tekutiny, má dehydratační funkci, a proto stále platí, že základem pitného režimu je čistá neperlivá pramenitá voda, např. Lucka, která má nízký obsah minerálních látek, ideální poměr vápníku a hořčíku 2:1 a mírně zásadité pH, čímž velmi prospívá našemu zdraví. Samozřejmě také nezapomeňte na pohybovou aktivitu během vánočních svátků, vždyť na čerstvém vzduchu se i lépe tráví. Další možností je nastavení limitů, co a v jakém poměru můžeme a nemůžeme sníst za den, a rozvrstvení jídla do celého dne. Vhodné je také nejíst velké množství potravin najednou. Zpestřete vánoční stůl zeleninou a ovocem. Zkuste třeba čerstvě nakrájenou zeleninu a k tomu jogurtový dip,“ radí MUDr. Kateřina Konopásková z FN v Motole.

Až polovina majitelů psů a koček používá k čištění uší svých čtyřnohých přátel běžné vatové tyčinky. Podle veterinární farmaceutické společnosti Virbac tak ale mohou natropit více škody než užitku – mohou způsobit závažná poranění ušního bubínku či zatlačovat ušní maz hlouběji, a tím vyvolat zánět. Účinné řešení se nabízí v podobě ušních čistících kapek jako nástroje prevence a léčby ušních zánětů.